灵厚

戒淫必须具备的心理素质

来源：新艺在线

作者：佚名

　　许多有志于修心养性的同道都有一个同感，就是要断淫是件很困难的事情。其实，淫邪屡戒不止的原因之一在于缺乏自信、自我评价太差。

　　首先，要明确自己的目标是什么，是绝欲还是少欲，是终生不二色还是终生不色。我认为，对于一个平常人来说，以做到少私寡欲、终生不二色为目标比较现实。

　　人都是有欲望的，每个人都有动物本能的低级的一面（魔性），也有其作为人的人性的高级的一面（道性）。修练的过程其实就是自己心中的灵与欲、道性与魔性不断的反反复覆斗争的过程。所以，要认识到欲心的出现是正常的事情，既然是斗争，也时常会有魔性占上风的时候。这样子我们才能有最大的耐心，坚决的站在道的一边，另一方面，要有坚定的信念，要坚信自己最终一定能够战胜自我，才能以最大的动力和勇气去坚持斗争到底，最终才有可能做到超越自我，消除魔心。


　　过去几年的时间里，因为种种的原因，自己的内心常常出现戒淫与淫欲的矛盾斗争。因为无法杜绝淫欲的出现，所以令自己在这方面的自我评价太低、缺乏自信、忧虑重重，有时甚至会放弃理想，出现自暴自弃、纵欲过度的情况（这都是因为缺乏耐心与信心造成的）。其实，现在换一个角度去想，自己每次不是最终都克制住了淫欲，取得了胜利吗？这样去想，心里面就坦然多了。会这样子想，就能够具有强大的自信心和勇气了。

　　综上所述，我的戒淫体会是：不需要谈性色变，不能够一曝十寒，要做到平平常常修大道，轻轻松松戒邪淫。坚持就是胜利，要取得戒淫的最终成功，必须具备足够的耐心与信心。