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标题: 转：菜疗歌----白云寺 [打印本页]

作者: 灵厚 时间: 2009-8-14 11:47 标题: 转：菜疗歌----白云寺

菜疗歌----白云寺

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2008-9-24 19:37

蔬菜新鲜营养多，嫩绿天然味美香。
烹调得法多功效，常是人间治病方。
波菜止血解热毒，油莱补肾治劳伤。
番茄补血健肤色，马苋止痢明目光。
白菜营养很丰富，清热生津利内脏。
南瓜性温补中气，茼蒿和胃消腹胀。
竹笋化痰通二便，绿豆解热通胃肠。
鲜藕生津散瘀血，黑豆补肾多营养。
扁豆消仲补中气，豇豆健脾壮肾阳。
大豆益智增心力，驱寒舒胃数生姜。
花生能降胆固醇，降压消肿饮豆浆。
菱白清热退黄胆，茄子消肿性甘凉。
棒菜润肺消内火，芋头散结宽胃肠。
紫菜清热解口臭，散淤消肿海带良。
凉血通便空心菜，红枣养血治瘙痒。
山药固脾又补肾，冬瓜瘦身排湿强。

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